March 23rd, 2010 by Marta Tomaszewska

Na półkach naszych sklepów pojawia się coraz więcej egzotycznych owoców. Kuszą nas swoimi kształtami, bogatymi kolorami, ale także budzą obawy przed nieznanym - nie wiemy jak smakują, czy przypadną nam do gustu, czy nie wywołają objawów alergicznych. Czy tak naprawdę warto je kupować?

March 23rd, 2010 by Mikołaj Plackowski

Trening siłowy jest bardzo często traktowany przez kobiety jako wysiłek przeznaczony w głównej mierze dla mężczyzn. Płeć piękna na siłowni korzysta wyłącznie ze sprzętów do ćwiczeń aerobowych, pozostawiając ciężary nietknięte. Jakiekolwiek są powody dla których Panie omijają ćwiczenia siłowe, powinny sobie zdać sprawę jak dużo w ten sposób tracą i po przeczytaniu tego tekstu zacząć poważniej traktować „żelastwo”.

March 23rd, 2010 by Karolina Łąkowska

Roślina niemal zapomniana, kojarzona z biedą i niedostatkiem. Powoli znów wraca do łask, a część jego odmian serwowanych jest w restauracjach jako coś na specjalne okazje i w „specjalnej” cenie. Mowa o słoneczniku - roślinie o wysokiej wartości odżywczej, którą warto „zaprosić” do swojego stołu. Niech będzie ona ozdobą do wazonu ze względu na ładne kwiaty, ale i elementem zróżnicowanego codziennego odżywiania ze względu na nasiona, których dostarcza.

March 23rd, 2010 by Izabela Piotrowska

Rudi Schuberth udzielił wywiadu Vitalia.pl 7 lipca 2009 r. Odsłania w nim kulisy swojego odchudzania, opowiada o błędach żywieniowych jakie popełniał w przeszłości oraz o tym, jaki wpływ na jego życie miała zmiana diety.

March 23rd, 2010 by Łukasz Grabowski

Joga skutecznie może odmienić życie intymne każdego z nas. Owa forma aktywności fizycznej poprawia dwa istotne obszary powiązane ze sferę seksualną ludzi, a mianowicie: obszar fizyczny oraz psychiczny. Wpływ na pierwszy wiąże się ze wzrostem sprawności ciała, czyli zwiększeniem wytrzymałości, elastyczności oraz kontroli mięśni. Oddziaływanie jogi na drugą płaszczyznę tyczy się pewności siebie oraz pewności seksualnej, która kumuluję energię i ochotę na doznania erotyczne.

March 23rd, 2010 by Karolina Łąkowska

Natrafiłam ostatnio na jakimś forum na temat spożywania orzeszków ziemnych. Z wypowiedzi użytkowników wynikało, że spożywanie orzeszków ziemnych może prowadzić nawet do śmierci. Czy to prawda?

March 23rd, 2010 by Emilia Gnybek-Ciosek

"Cierpię na permanentne zaparcia. Wiem, że mogą one być wynikiem błędów żywieniowych, małej ilości ruchu. Zaczęłam więc ćwiczyć, wprowadziła błonniki, dużo piję, jednak niewiele to pomaga. Czy jest coś jeszcze co może wywoływać zaparcia?"

March 23rd, 2010 by Ewa Fidler

"Na półce sklepowej zauważyłam herbatkę funkcjonalną wzbogacona w inulinę. Chciałabym się dowiedzieć co to jest za substancja i jakie ma właściwości."

March 23rd, 2010 by Mikołaj Plackowski

Sporo osób w trakcie lub po ćwiczeniach na siłowni, zajęciach grupowych fitness czy też samotnym treningu cardio doświadcza niespodziewanego i ostrego bólu głowy. Dolegliwość ta z reguły utrzymuje się przez dłuższy czas i sprawia, że źle czujemy się do końca dnia. Takie niepodziewane ataki potrafią zniechęcić nawet najbardziej wytrwałe osoby do ćwiczeń fizycznych. W dalszej części postaram się wyjaśnić jakie czynniki powodują bóle głowy i jak im przeciwdziałać, aby w pełni sił cieszyć się aktywnością ruchową.

March 23rd, 2010 by

Miejsce: Kraków, Polska Data: Piątek 12 Wrzesień – Niedziela 14 Wrzesień Wielkie świętowanie rozpocznie się 12 września nabożeństwem na Wawelu, potem krakowscy radni spotkają się na uroczystej sesji w magistracie. Na placu Mariackim odbędzie się ślubowanie uczniów pierwszych klas II LO, którego patronem jest Sobieski; przy okazji rozstrzygnięty też zostanie konkurs na najpiękniejsze wąsy Rzeczpospolitej. Przez trzy dni na Małym Rynku (12-14 września) trwać będzie jarmark krakowsko-turecko-wiedeński (z degustacją orientalnych potraw). czytaj dalej

March 22nd, 2010 by

Miło nam poinformować, że Euro Hostel Kraków oferuje swoim Drogim Gościom stały i darmowy dostęp do sieci Internet. Bez dodatkowych kosztów w cenie noclegu mogą Państwo skorzystać z sieci bezprzewodowej wi-fi. Dostępny jest także komputer stacjonarny z którego również można skorzystać. W razie jakichkolwiek pytań czy trudności związanych z używaniem lub też konfiguracją prosimy o kontakt w recepcji. Mamy nadzieję, że ta dodatkowa usługa spowoduje, że Państwa pobyt w Krakowie będzie jeszcze bardzie satysfakcjonujący. Zapraszamy Zespół Euro-Hostel Kraków

March 22nd, 2010 by Ewa Fidler

Tradycyjnie piwo, podobnie jak chleb, było uznawane za produkt pierwszej potrzeby. Okazuje się, że przyczyna tego ma także wytłumaczenie naukowe. Udowodniono prozdrowotny wpływ piwa m.in. na układ krwionośny, nerki, mózg. Jak wszystko co dobre, piwo nie jest dobre jednak dla każdego. Podobnie jak inne napoje alkoholowe, pite w nadmiarze może przyczynić się do uszkodzenia wątroby.

March 22nd, 2010 by

Nasz Hostel zlokalizowany jest w samym sercu Starego Miasta w niewielkiej odleglości od Krakowskiego Rynku (pieszo 3 minuty) i Głównego Dworca PKP, PKS (pieszo 5 minut). Naszym głównym celem działalności jest zadowolenie naszych gości poprzez ofertę tanich, komfortowych i bardzo dobrze położonych noclegów. Jesteśmy zlokalizowani w jednej z urokliwych krakowskich kamienic, a z naszych okien rozpościera się widok na posiadające niepowtarzalny klimat krakowskie planty. Wystrój wnętrza sprawia ze każde pomieszczenie posiada swój indywidualny charakter, a wszystko komponuje się w jedna oryginalna całość. Poszukujesz taniego noclegu w samym sercu Krakowa? Euro-Hostel oferuje: - noclegi 5 minut piechota od dworca głównego i tyle samo od rynku - miła atmosferę - w cenie noclegu pościel oraz ręcznik - darmowy dostęp do komputera z internetem - darmowy internet WiFi - noclegi w pokojach 2,4,6 oraz 8 osobowych - aneks kuchenny z kawą i herbatą gratis - możliwość powrotu o każdej porze oraz możliwość pozostawienia bagaży - darmowy dostęp do pralki, żelazka, deski do prasowania oraz suszarki do włosów -pokoje z widokiem na Planty -dla grup i stałych klientów rabaty To co wyróżnia nasz Hostel, to fakt, ze w cenie pobytu oferujemy Państwu darmowy i stały dostęp do Internetu wi-fi. Jesteśmy przekonani ze pobyt u Nas sprawi ze Wasza wizyta w Krakowie będzie niezapomniana. Serdecznie zapraszamy i życzymy Państwu miłego pobytu! Załoga Euro Hostel Kraków

March 22nd, 2010 by

Miejsce: Kraków, Polska Data: 31 października - 5 listopada czytaj dalej

March 22nd, 2010 by

Miejsce: Kraków, Polska Data: 14 Wrzesień – 21 Wrzesień Festiwal Sacrum-Profanum jest jednym z najważniejszych festiwali muzyki poważnej w Europie. Odbywa się w trzecim tygodniu września w Krakowie. czytaj dalej